درمان بی‌خوابی
- دسته‌بندی نشده
درمان بی‌خوابی با یک فناوری جدید بدون دارو
اپلیکیشن تلفن هوشمند داده‌های پیشرفته‌ای را در مورد خواب مانند عملکرد کلی خواب، مدت زمان، کارایی، زمان به خواب رفتن،…
بیشتر بخوانید » - سلامت
درمان خانگی بی خوابی بدون دارو
برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی…
بیشتر بخوانید » - سلامت
علل بی‌خوابی؛ ۴ روش برای درمان
الهه جعفرزاده: بی‌خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک…
بیشتر بخوانید » - سلامت
علت پریدن از خواب در نیمه‌های شب
سال ۵۹ بود که اعلام شد ۳۰ درصد از ایرانی‌ها با اختلالات خواب دست و پنجه نرم می‌کنند و ۱۰…
بیشتر بخوانید » - سلامت
درمان بی‌خوابی با یک راهکار شگفت‌انگیز
از دیدگاه طب ایرانی مهمترین اقدام در رابطه بی خوابی، ارزیابی علت بی‌خوابی و برطرف کردن آن است اما…
بیشتر بخوانید » - سلامت
خوراکی‌هایی که موجب بی‌خوابی و بدخوابی
موارد زیادی بر کیفیت خواب شما از پریشانی عاطفی تا بیماری‌های جسمی مانند دیابت، بیماری کلیوی یا سوزش قلب تأثیر…
بیشتر بخوانید » - دانش و فناوری
راهکارهای مناسب برای خاموش کردن ذهن موقع خواب
اگر مانند بیشتر مردم هستید، حتما گاهی‌اوقات دچار مشکلات خواب مرتبط با استرس شده‌اید و درحالی‌که پر از اضطراب درمورد…
بیشتر بخوانید »
