علائم جسمی

شناختن راه‌های مقابله با حمله پانیک

“پانیک اَتَک” به زبان ساده یعنی اضطراب بسیار شدید که به صورت ناگهانی ایجاد می شود و به اوج می‌رسد…

بیشتر بخوانید »