لاغر شدن
-
سلامت
۵ راز شگفت انگیز لاغری شکم در ۵ دقیقه صبح
به گزارش خبرویژه، آیا از چربی‌های اضافه شکم رنج می‌برید؟ آیا می‌خواهید با روشی ساده و موثر به وزن ایده‌آل…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
با سه گام ساده خیلی سریع لاغر شوید
نادیا زکالوند: بهترین روش لاغر شدن که دوام هم داشته باشد و صدمه‌ای به بدن‌تان نزند، آهسته و با برنامه‌ریزی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
راهکاری برای کنترل وزن
مطالعات انجام شده روی ۲۵۰۰ عضو یک مرکز پایش وزن با عنوان Weight Watchers، منجر به ارائه راهکاری برای کنترل…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
روش آسان برای لاغر شدن / یک ساعت بیشتر بخوابید
طبق یک مطالعه جدید یک ساعت بیشتر از حد معمول خوابیدن می‌تواند منجر به کاهش وزن انسان طی دو هفته…
بیشتر بخوانید »
