درمان بیخوابی
- جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
درمان خانگی بی خوابی بدون دارو
برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
علل بیخوابی؛ ۴ روش برای درمان
الهه جعفرزاده: بیخوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
علت پریدن از خواب در نیمههای شب
سال ۵۹ بود که اعلام شد ۳۰ درصد از ایرانیها با اختلالات خواب دست و پنجه نرم میکنند و ۱۰…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
درمان بیخوابی با یک راهکار شگفتانگیز
از دیدگاه طب ایرانی مهمترین اقدام در رابطه بی خوابی، ارزیابی علت بیخوابی و برطرف کردن آن است اما…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
خوراکیهایی که موجب بیخوابی و بدخوابی
موارد زیادی بر کیفیت خواب شما از پریشانی عاطفی تا بیماریهای جسمی مانند دیابت، بیماری کلیوی یا سوزش قلب تأثیر…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ دانش و فناوری
راهکارهای مناسب برای خاموش کردن ذهن موقع خواب
اگر مانند بیشتر مردم هستید، حتما گاهیاوقات دچار مشکلات خواب مرتبط با استرس شدهاید و درحالیکه پر از اضطراب درمورد…
بیشتر بخوانید »