علائم افسردگی
- جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
علائم فیزیکی پنهان افسردگی
افسردگی یک مثال عالی است که نشان میدهد سلامت روان معادل سلامت جسمانی شماست. در افسردگی این صرفا ذهن شما…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
کمبود این ویتامین باعث عصبانیت میشود
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره تاثیر ویتامینها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
ماده های موثر برای کاهش علائم افسردگی
همچنین برخی از انواع افسردگی میتواند اثر عکس، یعنی کاهش اشتها و به دنبال آن کاهش وزن را در پی…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
درمان افسردگی با ورزش
به گفته محققان دانشگاه UniSA استرالیای جنوبی، ورزش باید به عنوان درمان اولیه افسردگی و سایر شرایط سلامت روان در…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
خطر ابتلا به افسردگی با مصرف سیبزمینی سرخشده
الهه جعفرزاده: تحقیقات جدید حاکی از آن است که سیبزمینی سرخشده و دیگر غذاهای مشابه آن، سلامت روان ما را…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
علائم افسردگی در کودکان
همه پدر و مادرها آرزوی داشتن فرزندی شاد، مستقل و فعال را دارند. آنها شبانهروز تلاش میکنند تا بتوانند یک…
بیشتر بخوانید » -
خوراکی های ممنوعه برای کسانی که افسردگی دارند
مطالعات متعددی در کشورهای مختلف از جمله ایران درباره رابطه بین نوع رژیم غذایی و افسردگی انجام شده است و…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
علائم «افسردگی زمستانی»
وقتی فصل از تابستان به پاییز و سپس زمستان تغییر میکند، روزها کوتاهتر میشوند و این میتواند باعث شود که…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
علائم افسردگی شدید یا اختلال افسردگی اساسی
برخی اوقات این احساسات به حدی می رسند که با خود میگوییم نکند افسردگی شدید دارم چیکار کنم؟ چیکار کنم…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ اجتماعی
بدترین علائم افسردگی
یک روانشناس گفت: افسردگی یکی از بیماریهای شایع قرن حاضر است که گاهی از آن بهعنوان «سرماخوردگی روح» یاد میشود،…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
درمان ۷ درد فقط با آجیل / بهبود سلامت قلب و عروق
آجیل شامل اسیدهای چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین، فیبر و … هستند که میتوانند…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
رژیم غذایی برای کاهش علائم افسردگی
بسیاری از ما ارتباط میان تغذیه و سلامت جسمی یا بیماری را درک میکنیم. اما در مورد ارتباط میان رژیم…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
ویژگیهای «افسردگی خندان» / علائم افسردگی خندان
معمولاً افسردگی با غم، بیانگیزگی و ناامیدی همراه است. اگرچه افراد افسرده، ویژگیهای مشترکی دارند اما نحوه بروز آن میتواند…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
علائم افسردگی در سالمندان + اینفوگرافیک
نشانه های افسردگی در سالمندان با احساسات غم و اندوه متفاوت است و بر رفاه زندگی، اشتها، الگوی خواب و…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
علائم افسردگی خندان
شاید تصور اینکه فردی با ظاهر شاد و همیشه خندان دچار افسردگی باشد، دور از ذهن به نظر برسد اما…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
علائم مهم افسردگی
بیشتر مردم در مقطعی از زندگی خود احساس غم و اندوه می کنند، اما افراد مبتلا به اختلال افسردگی اساسی…
بیشتر بخوانید »