یوگا
-
اجتماعی
حرف‌های جنجالی کارشناس تلویزیون درباره خانم‌ها
اظهارات کارشناس برنامه «صبح بخیر ایران» درباره نحوه برخورد خانم‌ها با همسران خود خبرساز شد.این کارشناش روی آنتن زنده می‌گوید:زن…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
پیشگیری از بازگشت سرطان با ورزش ساده
الهه جعفرزاده: بسیاری از پزشکان بر این باورند که ورزش به طرز چشمگیری در کاهش و کنترل بیماری‌ها نقش دارد.…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
مزیت های شگفت‌انگیز ورزش در فضای باز
ورزش در فضای باز می‌تواند به جلوگیری از اختلال عاطفی فصلی، افسردگی و اضطراب کمک کند؛ زیرا آفتاب به طور…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
یوگا برای خواب مفید
چرا یوگا برای خواب مفید است؟ دلایل متعددی وجود دارد که چرا یوگا ممکن است به بهبود خواب شما کمک…
بیشتر بخوانید »
