افطار
-
سلامت
غذاهای ممنوعه برای وعده سحری
در صورت رعایت موارد تغذیه‌ای در ماه رمضان می‌توان به ارتقا سلامت عمومی در پایان این ماه نیز امیدوار بود.…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
نکات طلایی تغذیه ای برای ماه مبارک رمضان
روزه گرفتن علاوه بر آثار معنوی و اجتماعی فراوانی که دارد باعث ارتقای سلامتی نیز می‌شود. پیروی از یک رژیم…
بیشتر بخوانید » -
فرهنگ و هنر
ویژه‌برنامه‌های افطار تلویزیون در سال ۱۴۰۳
شبکه‌های تلویزیونی ویژه برنامه‌های متنوعی برای افطار ماه مبارک رمضان در نظرگرفته‌اند که می‌توان به برنامه‌های محفل، پناه، زندگی پس…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
نکات کلیدی برای حفظ انرژی بدن هنگام روزه‌داری
در ادامه این مطلب به ۶ عادت غذایی موثر اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: ۱. حتما سحری…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
نکات تغذیه‌ای برای افطار
روزه‌داری علاوه بر آثار روحی و معنوی، فواید جسمانی نیز دارد، اما برای برخورداری از فواید جسمانی آن، باید تغذیه…
بیشتر بخوانید »
