سلامت بدن
-
سلامت
خواص بی نظیر ارده و شیره برای بدن
به گزارش خبرویژه, ارده و شیره یکی از مواد طبیعی و مغذی است که خواص بسیار زیادی برای بدن دارد.…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
مفیدترین میوه و سبزیجات برای سلامت بدن معرفی شد
به گزارش خبرویژه، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC)، اخیراً دستورالعمل‌های خود درباره مصرف سبزی و میوه‌های سالم…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
عوارض سریع غذا خوردن / این بلا سرتان می آید
افزایش حجم و فشردگی ساعات کار باعث شده که بسیاری در زمان غذا خوردن شتاب و عجله کنند، غذا خوردن…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
مواد غذایی که منبع خوبی از کلسیم به‌شمار می‌روند
کلسیم بخش مهمی از رژیم غذایی است. محصولات لبنی مانند شیر و پنیر و ماست سرشار از این ماده معدنی‌اند.…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
کارهای ممنوعه در ۴۰ سالگی
با افزایش سن در دهه چهارم زندگیتان برای مراقب از سلامت بدن و سبک زندگیتان حساسیت بیشتر از پیش نیاز…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
چای را هرگز با توت و خرما نخورید !
مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت می شود. چای را هرگز…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
نکات کلیدی برای حفظ انرژی بدن هنگام روزه‌داری
در ادامه این مطلب به ۶ عادت غذایی موثر اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: ۱. حتما سحری…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
جایگزین‌‌های شیرین کننده به جای شکر
دسرها و شیرینی‌ها مهم‌ترین خوراکی‌هایی هستند که در تهیه آنها نیاز به شکر است؛ پس شناخت شیرین‌کننده‌های طبیعی بسیار اهمیت…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
فواید باور نکردنی نوشیدن آب داغ برای سلامتی
آب داغ مصرفی باید دمایی بین ۱۲۰ تا ۱۴۰ درجه فارنهایت (۴۸.۹ تا ۶۰ درجه سلسیوس) داشته باشد و گرمای…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
بهبود سلامتی بدن شما با 6 ماده غذایی
حتی اگر خنده همان گونه که گفته می‌شود درمان هر درد بی درمان قلمداد شود زمانی که برای مثال، به…
بیشتر بخوانید »
