ورزش
-
سلامت
بهترین تغذیه برای مهار گرسنگی بعد از تمرین
آیا موز میان وعده خوبی بعد از ورزش است؟ میوه زرد رنگ غنی از فیبر و پر از مواد مغذی…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
واکنش وزارت ورزش به شایعه استعفای سجادی
شایعه استعفای وزیر ورزش و جوانان که شب گذشته در شبکه های اجتماعی منتشر شده بود تکذیب شد. شب گذشته…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
خطر ورزش کردن در زمان ها و موقعیت های خاص
ورزش کردن همیشه هم مناسب و مفید نیست و در زمان ها و موقعیت های خاص حتی مضر هم هست…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
استعفای دسته جمعی مسئولان فدراسیون ورزش‌های همگانی
ارکان اجرایی فدراسیون ورزش‌های همگانی در اعتراض به تصمیمات اخیر وزارت ورزش و جوانان از مسئولیت‌های خود استعفا کردند. وزارت…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
خبر بسیار خوب / راهی آسان برای جلوگیری از کوچک شدن مغز / بالارفتن از پله ها به جای آسانسور
اگرچه به طور کلی می‌دانیم که ورزش از جهات مختلف برای بدن مفید است با این وجود دانشمندان همچنان به…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
کار‌های آسان برای گذراندن نحوه پیری‌ای سالم‌تر
اگر برنامه ریزی کنید و اقدامات لازم را انجام دهید و عادت‌های بد خود را ترک نمایید می‌توانید پیری را…
بیشتر بخوانید »
