راهکارهای سریع برای کمک به فردگرمازده

کارشناسان مرکز خدمات ملی سلامت انگلیس (NHS) توصیه کرده‌اند که اگر متوجه شدید کسی از گرما بی‌رمق شده است، باید در نخستین اقدام، وی را سریعا به محلی خنک منتقل کنید که این حالت را گرمازدگی می‌نامند، زمانی که تعریق در بدن متوقف می‌شود، این یعنی بدن دیگر نمی‌تواند خود را خنک کند.