لاغری
- جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
لاغری تضمینی با روش خانگی
ترکیب سرکه سیب در یک رژیم غذایی متعادل و ورزش میتواند به اهداف شما برای کاهش وزن کمک کند. آب…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
۶ اشتباه رایج در برنامه لاغری
آیا شما هم جزو کسانی هستید که میخواهند با روشهایی مانند شام نخوردن یا ورزش کردن بیش از حد و…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
خواص معجزه آسای پیاز
بیخود نیست وقتی کودکی را پشت سر میگذاریم یکی از طرفداران پر و پا قرص این مادهی غذایی میشویم. چون…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
آب کردن چربی های شکم با سه روش آسان
ماه هاست که رژیم گرفتید، درست غذا خوردید و ورزش کردید و البته به وزن دلخواه خود رسیده اید. احساس…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
خواص پوست پرتقال برای پیشگیری از سرطان
در برخی از کشورها پوست پرتقال را خشک میکنند و سپس آن را در غذا میریزند. همچنین در برخی از نقاط کشور…
بیشتر بخوانید » - دستهبندی نشده
راز لاغری ژاپنیها / فوت و فنهای لاغری به سبک ژاپنیها
تا به حال برای شما پیش آمده است که به تناسب اندام و زیبایی پوست مردمان آسیایی و به خصوص…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
سوزاندن چربی های شکم با دمنوش ها
برای سوزاندن چربی شکم حتماً این نوشیدنی ها را به برنامه ی روزانه تان اضافه کنید تا مکملی برای رسیدن…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
چربی سوزی بدون دارو و قرص / رژیم لاغری مناسب
اگر از آن دسته افراد هستید که نمیخواهید دارو و قرص برای چربی سوزی مصرف کنید، ترکیب ماست و اسفناج…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
لاغری با آبمیوههای خانگی
در ادامه به نقل از “هلث لاین” به چند آبمیوه سالم که میتوان آنها را در خانه تهیه کرد خواهیم…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
برای لاغری روزی چند قاشق برنج بخوریم ؟
روزی چند قاشق برنج بخوریم؟ فرزانه شکیبافر در 20 آبان ماه در همایش روز جهانی دیابت که در سالن شهید…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
خواص ازگیل؛ 7 خاصیت فوق العاده ای که باید بدانید✔️
خواص ازگیل؛ ازگیل یا Eriobotrya به لاتین که درختی شگفت انگیز است که برای باغ های کوچک مناسب است. بصورت…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
تشریح خطرهای لاغری بر اثر مصرف داروهای گیاهی
کارشناس دارویی دانشگاه علوم پزشکی ایران به تشریح خطرهای لاغری بر اثر مصرف داروهای گیاهی غیرمجاز پرداخت. سمیرا برات وند گفت: اضافه وزن…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
لاغری سریع بدون ورزش
تب رژیمهای فوری و غیر اصولی لاغری در هفتههای پایانی سال بالا رفته است. ««شما را تا عید به اندام…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
بهترین جایگزین شام برای لاغری چیست؟
تخممرغ آب پز را میتوانید بهعنوان بهترین جایگزین شام برای لاغری درست کنید. تخممرغ یکی از مواد غذایی فوقالعاده غنی…
بیشتر بخوانید » - جدیدترین و آخرین اخبار داغ سلامت
چند اشتباه کوچک که مانع از لاغری شما میشوند
کاهش وزن بیشتر از عدد روی ترازو است. حواستان باشد به جای توجه به عددی که روی ترازو میآید به…
بیشتر بخوانید » - دستهبندی نشده
غذاهایی که بدنسازان باید از خوردنشان اجتناب کنید
اگر شما بدنساز هستید غذاهایی است که باید بخورید و یا از خوردن آن اجتناب کنید. مواد مغذی بخش مهم…
بیشتر بخوانید »